毛毛身上住着101个跳蚤房客。他们叮得毛毛每天不得安宁，无法好好的吃饭、上课、运动、洗澡和睡觉，毛毛的生活被他们弄得乱七八糟。后来，毛毛想了一些好办法，终于把这些房客都赶走了，他的生活变得好轻松。这个故事透过毛毛有趣的经历告诉小朋友们，适度的运动、良好的卫生习惯、均衡的营养、充足的睡眠，是健康生活的指针。